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INDIVIDUALE

Vuoi lavorare con me? Fai il primo passo e scrivimi.

Nel mondo frenetico e stressante di oggi, è facile sentirsi sopraffatti e persi. Molte persone lottano con problemi di salute mentale, problemi relazionali e altre sfide che possono avere un impatto negativo sul loro benessere.

L’obiettivo di questo servizio è aiutarti nell’esplorare i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti. Identificare schemi e pensieri limitanti e a sostituirli con modi più costruttivi di affrontare le sfide. Migliorare l’autostima e la consapevolezza di te stesso e delle tue risorse interiori per  affrontare con più fiducia le difficoltà che si presentano.