Servizi

INDIVIDUALE

Nel mondo frenetico e stressante di oggi, è facile sentirsi sopraffatti e persi, spesso in balia di un’ansia crescente.

L’obiettivo di questo servizio è aiutarti nell’esplorare i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti. Identificare schemi e pensieri limitanti e sostituirli con modi più costruttivi di gestire le sfide può migliorare l’autostima e la consapevolezza di sé e delle proprie risorse interiori per affrontare con più fiducia le difficoltà che si presentano

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